Dry january? Kun je haast niet wachten tot je welverdiende eerste biertje, glas wijn, whiskey? Proef je die heerlijke eerste slok haast al?… Lees meer
Welke vraag zou je willen dat ik je stel? ‘Mooi is het hè?’, ze staat net op van het bankje aan het water en ziet me een foto maken… Lees meer
mateloos alcoholgebruik Mateloos alcoholgebruik is lastig te peilen en moeilijk te bespreken. Als werkgever is het nog lastiger. Mijn ervaring is dat… Lees meer
Welk verhaal vertelt jouw tas? I never thought it would happen to me’ Toen ik vandaag mijn tas om kieperde en mij verbaasde over de… Lees meer
De Jongen met de Snor Er zit een jongen (een man misschien, maar alles rond mijn eigen leeftijd en jonger blijft nog altijd ‘een jongen)… Lees meer
Alcohol een tovermiddel? Werkt alcohol goed voor je? Het kan een tovermiddel zijn. Een paar glazen en je bent meer ontspannen, positiever, minder… Lees meer
Stel je niet aan ‘Psychologische hulp is een lifestyle ding geworden’, stelde psychiater Damiaan Denys afgelopen zaterdag in de Volkskrant Vrij vertaald lees ik:… Lees meer
Wie wil je zijn? Het antwoord op die vraag kan je helpen gewoontes te veranderen. Veel van mijn cliënten willen gewoontes veranderen. Logisch. Door… Lees meer
O nee, niet weer een coach Jammer dat ik zelf een steeds negatievere associatie heb bij het woord dat het best beschrijft wat ik doe. Maar… Lees meer
‘Psychologen: ga niet onnodig psychologiseren’ Wat betekent het om ‘psychisch gezond’ te zijn? Niet dat je altijd in de zevende hemel bent, hoe fijn dat… Lees meer